Zdrowa relacja z jedzeniem zaczyna się od dobrej relacji ze sobą
Edukacja żywieniowa i psychodietetyczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych – oparta na wiedzy, profilaktyce i budowaniu zdrowych nawyków.
Zdrowa relacja z jedzeniem zaczyna się od dobrej relacji ze sobą
Edukacja żywieniowa i psychodietetyczna dla dzieci, młodzieży i dorosłych – wiedza, profilaktyka i świadome podejście do jedzenia oraz własnego ciała.
Wspierajmy młodych w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i ciałem
Warsztaty i spotkania dla uczniów, rodziców i nauczycieli z zakresu profilaktyki zaburzeń odżywiania.
Dietetyka kliniczna i psychodietetyka – dwa spojrzenia na zdrowie
Zdrowe nawyki bez presji, restrykcji i poczucia winy.

Serdecznie witam
w Akademii Psychodietetyka

W swojej pracy łączę dietetykę kliniczną z psychodietetyką, edukacją i profilaktyką.
Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i własnym ciałem oraz w kształtowaniu zdrowych nawyków.

Jak mogę Ci pomóc?

Misja Akademii

Profilaktyka

zapobiegać trudnościom, zanim staną się problemem

Edukacja

wiedzieć więcej i podejmować świadome wybory

Wsparcie

wspierać bez oceniania i presji

Akceptacja

budować dobrą relację ze sobą i swoim ciałem

Świadomość

rozumieć potrzeby organizmu i sygnały płynące z ciała

Pomoc

dostrzegać potrzeby i odpowiednio na nie reagować

Porozmawiajmy o tym, jak mogę Ci pomóc