W swojej pracy łączę dietetykę kliniczną z psychodietetyką, edukacją i profilaktyką.
Wspieram dzieci, młodzież i dorosłych w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i własnym ciałem oraz w kształtowaniu zdrowych nawyków.
Warsztaty edukacyjne, profilaktyka zaburzeń odżywiania oraz spotkania z ekspertem wspierające realizację edukacji zdrowotnej.
Dietetyka kliniczna i psychodietetyka dopasowane do potrzeb, stanu zdrowia i relacji z jedzeniem.
Warsztaty i edukacja żywieniowa wspierające zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie w starszym wieku.
zapobiegać trudnościom, zanim staną się problemem
wiedzieć więcej i podejmować świadome wybory
wspierać bez oceniania i presji
budować dobrą relację ze sobą i swoim ciałem
rozumieć potrzeby organizmu i sygnały płynące z ciała
dostrzegać potrzeby i odpowiednio na nie reagować